เผาผลาญทารก | สุขภาพ | 2018

เผาผลาญทารก

บางคนบอกว่าการเผาผลาญแคลอรี่เป็นเรื่องน่าเบื่อ แต่เป็นวิธีที่ง่ายกว่าที่คุณคิด! คุณรู้ไหมว่าคุณสามารถลดแคลอรี่ได้จากสลัดผลไม้ 1/2 ถ้วย (125 มล.) ในเวลาเดียวกัน แทบทุกอย่างที่คุณทำเช่นการเต้นการเล่นสกีการเล่นแบดมินตันหรือการเดินเพื่อเผาผลาญแคลอรี่ ใช้ตัวนับแคลอรี่แบบอินไลน์เพื่อหาปริมาณแคลอรี่ที่คุณใช้ในการออกกำลังกายประมาณ 10 ถึง 60 นาที เพียงเลือกการเคลื่อนไหวที่คุณเลือกและใช้เวลาเท่าไรในการคำนวณคลิกปุ่ม 'คำนวณ' ด้านล่าง เราจะบอกจำนวนแคลอรี่ที่คุณใช้ไปและให้อาหารที่เท่ากันเพื่อแสดงให้เห็นว่าคุณเผาเท่าไร

เคาน์เตอร์แคลอรี่ คำนวณจำนวนแคลอรี่ที่ถูกเผาโดยอาศัยน้ำหนักเฉลี่ยของสตรีในอเมริกาเหนือ ( 145 ปอนด์) และระดับการออกกำลังกาย

เลือกกิจกรรม:

แอโรบิค - ปานกลางรุนแรงแบดมินตัน (เดี่ยว) บาสเกตบอล (ครึ่งสนาม) ปั่นจักรยาน - 16 กม. / ชม. พายเรือคายัค / พายเรือคายัค Golf-no cart วิ่ง 3.8 นาที / กม. ​​วิ่ง 5.6 นาที / กม. ​​เล่นสกีข้ามประเทศที่ความเร็วปานกลาง / กม. ​​สควอชการว่ายน้ำ - วิ่งช้าวอลเลย์บอลเทนนิสก้าวเดินสบาย

กี่นาที?

น้ำหนักของคุณคืออะไร? ปอนด์

var testarea = document.getElementById ('testarea'); var i2 = 0; checkNumber ฟังก์ชัน (ใส่, นาที, สูงสุด, msg) {msg = msg + "ฟิลด์มีข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง:" + input.value; var str = input.value; สำหรับ (var i = 0; i , "mins")) {form.mins.focus (); กลับ; } // นี่คือที่คำนวณเกิดขึ้น form.exercisepoints.value = Math.round ((computecalories2 (exercise.value) * form.weight.value) * form.mins.value); testarea.innerHTML = " "+ form.Exercise.value +" สำหรับ "+ str +" นาทีคุณจะเขียน "+ form.exercisepoints.value +"

แคลอรี่

" ; testarea.innerHTML + = textlist (form.exercisepoints.value) + " "; } textlist ฟังก์ชัน (calvalue) {var listText; if (calvalue 0) && (calvalue 34) && (calvalue 36) && (calvalue 58) && (calvalue 58) && (calvalue 66) && (calvalue 68) && (calvalue 73) && (calvalue 74) && (calvalue 81) & calvalue 100) && (calvalue 91) && (calvalue 90) && (calvalue 91) && (calvalue 95) && (calvalue 102) && (calvalue 108) && (calvalue 114) && (calvalue 116) && (calvalue 120) && (calvalue 126) & calvalue 2) && (calvalue 131) && (calvalue 150) && (calvalue 180) && (calvalue 204) && (calvalue 272) && (calvalue 340) && (calvalue 372) && (calvalue 423) && (calvalue 470) && (calvalue 508) && (calvalue 630) {listText = "2 ชิ้นรอบดวงตาอบ 1 มันฝรั่งอบกับผิวหนัง 1/2 ถ้วย (125 มล.) กระป๋องข้าวโพดหวาน 1 ถ้วย (250 มล.) โคล่าและ 1/2 ถ้วย (125 มล.) ช็อกโกแลตมูสโฮมเมด ";} return" เท่ากับ "+ listText +"

แสดงความคิดเห็น